«Отойди от телевизора! Отодвинься от экрана!», - не уставали повторять когда-то взрослые, пугая нас вредоносным излучением. Сейчас для многих телевизор по-прежнему остается основным домашним развлечением. Насколько он опасен?

Электромагнитные поля

Ученые пришли к заключению, что для человека вредным является интенсивность электромагнитного поля, превышающая 0,2 мкТл (микротеслы). А наши старые добрые ЭЛТ телевизоры (с электронно-лучевой трубкой или кинескопом), которые до сих пор работают во многих наших домах, генерируют электромагнитные поля в 2 мкТл. Впрочем, речь идет о показаниях прибора в непосредственной близости от телевизора - с удалением от него магнитное поле постепенно угасает. Наиболее защищенной частью ЭЛТ телевизора считается экран, безопасным расстоянием от которого будет 1,1 метр. А вот от менее защищенной боковой стенки, по мнению все тех же ученых расстояние должно быть 1,2 метра.

Электромагнитные волны отрицательно виляют на людей с ослабленной иммунной, гормональной и эндокринной системой, но особую опасность они представляют для детей и беременных женщин. Исследования шведских и британских ученых показывают, что у людей, живущих в условиях постоянного воздействия электромагнитного поля, шансы заболеть лейкемией возрастают в 3 раза. Такие люди чаще страдают репродуктивными, вегетативными, сердечнососудистыми и даже психическими заболеваниями. Правда в исследованиях не сообщается, на каком расстоянии и какое время нужно проводить возле телевизионных экранов, чтобы подобный риск приобрел реальные очертания.

Радиация

Однако телевизор производит и более опасный вид излучения - ионизирующее, которое мы знаем как рентгеновское. Оно возникает при «бомбардировке» электродами защищенного экрана. Появляющееся при этом анодное напряжение в норме составляет 20-25 кВ, но при неисправности экрана оно может превышать пределы напряжения в медицинских рентгеновских трубках - 90 кВ, отчего поднимается до опасных показателей и уровень ионизирующего излучения.

Существующее в США Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA - Food and Drug Administration), а также других категорий товаров устанавливает и обеспечивает стандарты производительности для электронных изделий. Так вот, федеральный стандарт ограничений изотопных излучений от телевизионных приемников, который был одобрен еще 25 декабря 1969 года, составляет 0,5 миллирентген в час. FDA проверяет поступающую на рынок технику и по сути дает гарантии, что показатели радиации не будут представлять опасности для общественного здоровья.

Важно также отметить, что телевизоры с жидкокристаллическими и плазменными дисплеями не способны испускать рентгеновское излучение. Как таковые, эти продукты не регулируются в стандартах FDA и не представляют опасности для здоровья людей. Профессор Рочестерского института технологий Энди Карам также убежден, что жидкокристаллические и плазменные телевизоры не выделяют каких-либо излучений, потому что не используют высокоэнергетические электроны. Ну а что касается ЭЛТ телевизоров, то ученый уверен, что дозы облучения в них ничтожно малы. Он приводит аргумент, что если в течение года каждый день по нескольку часов поводить за телевизором, то доза облучения будет меньше чем от однократного посещения рентгеновского кабинета.

Действительно, многочисленные исследования так и не выявили специфических последствий для здоровья человека в результате воздействия в течение длительного времени низких доз излучения ЭЛТ телевизоров, но парадокс в том, что не существует такой нормы рентгеновских излучений, которая была бы признана абсолютно безопасной.

Другие угрозы

Потенциальной опасностью, которой подвергает нас телевизор, является мерцание экрана - мигание под воздействием формирующего изображение луча светящихся частиц люминофора. При просмотре телевизионной картинки такое мерцание практически неуловимо, но если на экран взглянуть боковым зрением, то оно становится хорошо заметным. Мигание частиц совпадает с частотой смены кадров: чем ниже частота - тем опаснее для здоровья. В первую очередь страдает зрение, и в частности сетчатка глаза. В старых моделях телевизоров частота мерцания была 50 Гц в секунду, в новых и более дорогих она достигает 100 Гц. Безопасной считается частота не менее 85 Гц.

Работающий ЭЛТ телевизор вырабатывает напряжение в несколько тысяч вольт, но при выключенном приборе может сохраняться остаточное напряжение, достигающее нескольких сот вольт, и если прикоснуться к незащищенному участку, то можно получить удар током. Пострадать от болезненного удара в первую очередь могут люди, страдающие пороком сердца. И хотя в телевизионные схемы стали добавлять разряжающие резисторы, лучше некоторое время после выключения не прикасаться к телевизору.

Как известно внутри телевизионной трубки содержится вакуум, который из-за давления наружного воздуха или механического повреждения экрана может взорваться. Специальный металлический бандаж в какой-то степени должен обезопасить наш телевизор от взрыва, однако он окажется бесполезным перед сильным ударом по экрану. Нужно быть острожным - разлетевшиеся осколки телевизионной трубки могут серьезно ранить. Еще одной опасностью, исходящей от телевизора являются ядовитые соединения бария, скапливающиеся в катодах. Опасны в первую очередь отслужившие свой век телевизоры, поэтому они подлежат или захоронению, или вторичной переработке. Но проблемы нам создают не только старые ЭЛТ телевизоры, но и современные плазменные модели. Трехфтористый азот (NF3), который при нагревании образуется в плазменной панели, учеными был признан парниковым газом. По подсчетам специалистов 4000 тон этого газа было выброшено в атмосферу в 2008 году, а в 2010 году эта цифра удвоилась (период жизни NF3 не менее 500 лет). Американская организация Geophysical Research Letters полагает, что трехфтористый азот гораздо опаснее другого парникового газа - диоксида углерода.

Последнее время все большую популярность набирают 3D телевизоры. Компания Samsung недавно предоставила список проблем, которые могут возникнуть при просмотре 3D телевидения. Среди них есть как вполне рядовые - усталость глаз, тошнота, головокружение, так и более серьезные - нарушение глубины восприятия, спутанность сознания - вплоть до потери ощущения реальности.

Чтобы избежать негативного влияния 3D телевидения Samsung рекомендует запретить его лицам, страдающим алкогольной зависимостью, психическими нарушениями и другими серьезными заболеваниями. Кроме того, при возникновении дискомфорта специалисты советуют остановить просмотр передачи и дать глазам отдых. Очки для просмотра 3D контента не следует использовать в повседневной жизни, так как они могут нанести вред зрению.

Лучше перестраховаться

Нужно всегда помнить, что излучение создает даже неработающий, просто включенный в розетку телевизор: электромагнитное поле при этом тем сильнее, чем длиннее провод. Для телевизора экологи советуют отводить специальные места, например, внешний угол помещения, граничащий с подъездом или улицей. Следует избегать расположения ТВ приборов рядом с железобетонной стеной, так как излучение способно экранировать - оптимальным будет расстояние 50 см. Совсем не желательно, когда электрические провода будут проходить под кроватью - их лучше убирать за плинтус. Если вы не можете жить без телевизора, то нужно следовать простым правилам: смотреть телевизор при достаточном освещении, соблюдать оптимальное расстояние - оно должно в 5 раз превышать диагональ экрана, а также сократить время, проведенное за просмотром любимых передач до нескольких часов в день. Если вы будете выполнять эти нехитрые правила, то сохраните ваше здоровье на долгие годы.

Сообщение Как излучение от телевизора влияет на организм появились сначала на Умная.

Уже наверное никто не может представить жизнь без телевизора. Мы уже не замечаем как приходя домой мы просто включаем телевизор и уходит на кухню для приготовления ужина.
Сегодняшний обзор будет полезен скорее тем кто обеспокоен о вреде телевизора.
Мнения людей расходятся в этом мнении. Многие считают, что просмотр телевизора приносит пользу с минимумом вреда. Но больше всего мнений о вреде телевизора, и утверждают, что при просмотре телевизора только один вред и никакой пользы.
Давайте рассмотрим вместе и поделимся своим мнением, какой вред приносит телевизор для детей и взрослых.

Вред от телевизора

Внимательно подходите к выбору программы. Старайтесь не просматривать фильмы или документальные передачи, от которых может нарушится Ваша психика или душевное равновесие
Отдавайте предпочтение тем программам, которые несут только познавательную и позитивную информацию.

И самое главное!
Обязательно следите за временем при нахождении у телевизора. Не засиживаетесь за просмотром телевизора более четырех часов, и старайтесь исключать ночные посиделки за телевизором.

Довольно необычно то, что изобретение, которое могло бы способствовать развитию мышления и личностному росту человека, на данный момент является атрибутом ограниченного мировоззрения и ленивого образа жизни. становится вполне очевидным фактом. Сегодня появляется все больше людей, которые полностью отказались от его просмотра. Игнорирование одного из самых мощных каналов средств массовой информации становится трендом среди продвинутых и мыслящих людей. Многие, кто стал приверженцем идеи существования без ТВ, свободно следуют новой тенденции. Для того чтобы принять для себя окончательное решение, необходимо точно определиться, вредно ли смотреть телевизор, и какую пользу может привнести в нашу жизнь это изобретение.

Во-первых, телевидение забирает очень много времени. Изначально телезрители наслаждались передачами только тогда, когда появлялась свободная минутка. Сейчас же многие люди настолько увлечены просмотром различных сериалов, что отвлекаются от пресловутого ящика только в процессе показа рекламных блоков. Нехватка времени для других дел – основная опасность, подтверждающая, что смотреть телевизор вредно с точки зрения проведения своего досуга.

Статистика, которая является результатом многочисленных исследований, поистине ужасающая. В среднем, горожанин посвящает просмотру телевизора огромную часть своего свободного времени, что составляет несколько часов каждый день. Замкнутый цикл, состоящий из работы, сна и просмотра телепередач, - вполне распространенная практика у многих людей.

Стоит представить в голове на минутку, что несколько часов в день вы проводите в фитнесс-клубе, общаетесь с родными и близкими. А, может, вы посвящаете все это время реализации какого-либо креативного замысла. Для вас чуждо чтение книг или написание своего собственного произведения, если вы относитесь к многомиллионной армии телевизионных наркоманов. Вы наверняка замечали, что новая серия любимой передачи или фильма облегчают томительное ожидание, как доза помогает на время забыть о муках наркозависимому человеку. После того, как вы получили свое, через некоторое время вам снова хочется посмотреть еще.

Во-вторых, вам нужно смириться, что телевизионная индустрия направлена на то, чтобы сделать вас хуже, чем вы есть на самом деле. Секс, жадность и страх – основные рычаги воздействия на разум телезрителя, которые активно используются практически всеми продюсерами. Фильмы полны насилия и крови, сладострастные сексуальные стоны присутствуют везде, а телепередачи, рассказывающие о том, как кто-то зарабатывает миллионы , завораживают у голубых экранов тысячи бедных мечтателей. ТВ-индустрия еще не «убила» жалкую горстку действительно стоящих телепередач, однако, судя по сложившейся тенденции, «жить» им осталось совсем недолго. Преимущественное большинство каналов привносит в вашу жизнь исключительно негатив и низменные эмоции, в то время как вы могли бы наслаждаться вкусом реальной интересной жизни.

В-третьих, не секрет, что телевизором снижается умственная работоспособность . Во время просмотра передач мозг человека не склонен искать новые решения каких-либо задач. Креативность и желание созидать полностью заменяется беспрерывным потреблением готового информационного продукта. Человек, который целыми днями впитывает в себя то, что преподносит телевизионная индустрия, начинает напоминать бездумное растение. Для того чтобы убедиться в этом, достаточно вспомнить, каким было ваше физическое и моральное состояние после длительного просмотра вредоносного ящика. Ваш мозг абсолютно заторможен, вас одолевает усталость и постоянно клонит в сон, мысли постоянно путаются. Вам становится свойственно забывание и снижение способности абстрактно думать.

В-четвертых, телевизор делает из вас бедняка. Кроме того, что реклама стимулирует телезрителей приобретать товары, которые не имеют никакой ценности и абсолютно бесполезны, ТВ формирует у своих приверженцев потребительское мировоззрение в самом худшем смысле этого слова. Голубой экран активно вбивает в голову то, что социальный статус оценивается исключительно ценой аксессуаров, которыми вы владеете, или дороговизной марки автомобиля, на котором вы ездите. Телевизор подкладывает вам суррогатную ложную мечту, которая не привнесет в вашу жизнь ровным счетом ничего. Очередная безделушка, пусть даже самого престижного бренда, не сделает вас более счастливым человеком .

Кроме того, нужно отметить, что телевизор привносит в вашу жизнь несчастье во всех смыслах этого слова. Вы наблюдаете за драматическим развитием событий героев экрана, разделяя все их переживания, трагедии, проблемы и тому подобное. Вы настолько привыкаете к этим персонажам, что родной человек, который лежит с вами в одной постели, может казаться вам гораздо менее близким, чем приглянувшийся герой очередного сериала. Возможно, если бы люди уделяли больше времени своим любимым вместо просмотра телевизора, то статистика разрушенных браков была бы во много раз лучше. Помните, что несчастный человек смотрит телевизор, а счастливый – читает книги.

С экрана на нас льется поток абсолютно негативной информации об очередных терактах, катаклизмах, убийствах, революциях. Это превращает нашу жизнь в океан проблем, из которых мы выплываем только тогда, когда выключаем телевизор. Как результат – полное отсутствие позитива . Человек перестает думать о действительно важных для него вещах, абсолютно теряя контроль над своей жизнью.

Помимо всего прочего, телевизор, как пылесос, высасывает вашу энергию. Существует мнение, что люди смотрят телепередачи тогда, когда устали и хотят немного отдохнуть. На самом же деле ощущение полного истощения никогда не покидает телевизионных наркоманов. Исследователи выяснили, что зависимые от экрана люди переживают так называемый «опыт краха» в тот момент, когда завершают просмотр телепередач. Данное явление можно сравнить с ощущениями наркомана, когда он сходит с большой дозы препарата. В такие моменты человек энергетически истощен и очень раздражителен.

Следует отметить, что частый просмотр телевизора значительно подрывает здоровье человека. Австралийские ученые, проведя шестилетнее исследования на нескольких тысячах добровольцев, пришли к выводу, что люди, которые посвящают просмотру передач всего 2 часа в день, на 80% меньше подвергают себя риску умереть от сердечных заболеваний по сравнению с теми, кто уделяет голубому экрану от 4 часов в сутки и более. Кроме того, каждый дополнительный час просмотра ТВ увеличивает риск онкологических заболеваний на 9%, а болезни сердца - на 11%. Диабет, гипертония и ожирение – тоже весьма нежелательные последствия телевизионной наркомании. Также риск потерять остроту зрения увеличивается на 70%.

Телевизор вреден еще и тем, что «перекармливает» вас избыточной информацией. Огромный поток рекламы, телешоу, сериалов, новостных выпусков калечит вас. Рекламные ролики, коих вы просматриваете сотни, а то и тысячи, за вечер, смешиваются в неосмысленную кашу в вашей голове. Забивая голову бесполезной информацией, вы совершенно не оставляете места для действительно стоящей.

Данная статья не написана для того чтобы побудить вас полностью отказаться от просмотра ТВ. Намного важнее понять для себя, вреден ли телевизор, и что можно получить, отказавшись от привычки многочасовых просмотров пресловутого ящика. Взвесив всю вышеуказанную информацию, вы должны самостоятельно правильно принять решение . Кто-то, может быть, полностью проигнорирует представленные аргументы, другой человек сократит время телевизионных просмотров. А кто-нибудь и вовсе откажется от данного канала СМИ, наслаждаясь лишь целенаправленно записанными передачами.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

О том, что телевизор приносит много вреда, пишут достаточно много, а вот о пользе телевизора и телевидения для человека, написано слишком мало.

Рассмотрим 9 аргументов в пользу телевидения.

1. Дарит знания

Современное телевидение транслирует очень много полезных телепередач, которые могут научить вас ремонту, полезному питанию, диете, правильным и крепким отношениям, воспитанию детей и так далее. Если вы изучаете иностранные языки, то просмотр телевидения на иностранном языке, укрепит ваши навыки и научит чему-то новому.

2. Держит в курсе

Громкое событие, которое происходит в той или иной стране, обязательно освещают в новостях, это может быть отставка президента, авария, развод звездной четы, приближение ураганы, авиакатастрофа и так далее. Телевидение обязательно продемонстрирует этот информационный бум. Если вы регулярно смотрите новости, вы останетесь в курсе всех происходящих событий и будите держать руку на пульсе жизни. Как вы видите, просмотр телевизора может быть весьма полезным.

3. Помогает ограниченным в возможностях и финансах людям

Не каждый из нас может позволить выехать на Сейшелы, Манилы или карибские острова. Но это не значит, что эту красоту мы некогда не увидим. Все это становится реальным, с помощью просмотра телевизора. С каждым годом происходят все больше различного вида катастроф, в которых страдают люди. Случается, так что после пережитого, человек остается прикованным к постели и кроме заботы родных и близких, с помощью просмотра телевизора, у него появляется возможность увидеть мир и быть в курсе всех новостей, научится чему-то, не вставая с постели.

4. Польза телевизора заключается в возможности расслабиться

Когда хочется просто отдохнуть не с кем при этом не общаясь, достаточно включить любимую телепередачу или фильм и насладится покоем. После данного ничегонеделания, вы почувствуете себя отдохнувшим человеком. Главное не злоупотреблять, это не значит, что вы можете сутками не вставать с кресла и смотреть телевизор. Если в меру, то польза телевизора может быть впечатляющей.

5. Подсказывает ответы на интересующие вас вопросы

Мы так устроены, что нам свойственны сомнения: Правильно ли я поступаю, верные ли слова подбираю? Без сомнения, жизнь, это лучший учитель и научить она может достаточно многому. Но что, если у вас нет опыта в подобных делах, жизнь пока еще не наградила вас багажом знаний. Польза телевизора в том, что на сегодняшний день существует масса тренингов и научно познавательных телепередач, просмотрев которые вы можете чему-то научиться и принять в будущем верное решение.

6. Позволяет понять ребенка

Если вы устроите семейный досуг и с ребенком просмотрите мультфильм или фильм, получите позитивные эмоции и это в итоге вас сблизит.Польза телевизора заключается в наличии прикладных программ, которые могут помочь хорошо делать ремонт, красиво одеваться, правильно говорить, и так далее.

8. Польза телевизора, мир грез

Мечты еще не кто не отменял и согласитесь иногда увидеть воочию то, о чем мечтал, в очередном фантастическом фильме так приятно и интересно.

9. Польза телевизора, заставляет размышлять

Просматривая очередную передачу или фильм, наш мозг бурно работает, задает себе вопросы и ищет на них ответы, это идет на пользу вашему мышлению и логике.

Рассмотренные выше 9 примеров о пользе телевизора и телевидения для человека, надеюсь заставят вас менее категоричнее относится к данному способу времяпрепровождения. Но не стоит забывать, что чрезмерное увлечение телевизором - наносит вред вашему здоровью и приводит к вашей деградации!

Современный мир невозможно представить без «голубого экрана», большинство людей спешат с работы домой для просмотра любимого сериала или передачи, многие пытаются освободить минутку для личных дел, усадив маленьких детей смотреть мультфильмы. Конечно, есть и плюсы у просмотра телевизора:

• Программы, обозревающие новости, позволяют узнавать нововведения в законодательной базе, изменения мировой экономики и политики.
• Есть познавательные программы, обозревающие мир животных и растений.
• Есть программы для школьников, позволяющие получить более глубокие знание в школьной программе.
• Есть много передач для развития кругозора.

Но вреда от этого блага цивилизации намного больше (при условии ежедневного долгого просмотра телевизора). Почему же вредно долго смотреть телевизор и вредно ли это вообще – попытаемся разобраться.

Ниже приведены доводы различных специалистов о том, вредно ли смотреть телевизор и почему.

Мнение офтальмологов

1. Во время просмотра телепередач на «голубом экране» происходит фокусирование зрения в одной точке. Хрусталик деформируется из-за такой статичной нагрузки и может частично или полностью потерять способность быстро изменяться.
2. Постоянное мерцание плохо действует на глаз. Такой фактор провоцирует частое изменение размера зрачка, что приводит к повышенной нагрузке на него.
3. Передача цвета тремя оттенками. Совмещение, анализ и «выдача» полученного цвета является очень сложной задачей для глазного аппарата, постоянная такая работа глазного аппарата приводит к его излишнему напряжению, что негативно скажется на здоровье глаза.

Мнение психологов

Специалисты этой сферы сетуют не на прямое причинение вреда здоровью от телевизора, а на воздействие той информации, которую мы воспринимаем из просмотренных передач и кинофильмов на нашу психику, и особенно на психику наших детей.

Конечно же, воздействие в первую очередь зависит от выбранного объекта просмотра, но даже если телепередача выбрана правильно, то просмотр рекламы в промежутках основного показа может негативно повлиять на сознание человека. Но, обо всем по порядку.

Боевики, фильмы ужасов, криминальные фильмы и триллеры

Если часто выбираются боевики, фильмы ужасов, криминальные фильмы и триллеры в качестве объектов просмотра, то человек начинает воспринимать все происходящее на экране за норму поведения (большее влияние такие фильмы оказывают на незрелую психику молодого поколения).

В результате может появиться необоснованная жестокость, вспыльчивость и агрессивность у подростков. Детей младшего возраста такие кинофильмы могут просто испугать и нанести серьезную психологическую травму – все происходящее на экране они воспринимают как происходящее в реальной жизни.

Мелодрамы и сериалы

Если долго смотреть «мыльные оперы», то происходящее в телевизоре всегда сравнивается с собственной жизнью. Как правило, после терзаний и мучений телевизор предлагает нам развязку «и жили они очень долго и счастливо», в реальной же жизни множество проблем так и не дает нам дойти до желанной «белой полосы». Так и получается в результате, что в нашей жизни не все так, как у людей (в сериалах и мелодрамах):

1. Муж цветы не дарит.
2. Жена без макияжа просыпается.
3. Дети не слушаются.
4. Повышения по служебной лестнице никак не дождаться.
5. Кот мочится в обувь.
6. Доходы не позволяют съездить на дорогой курорт или купить виллу на острове посреди океана.

После такого анализа даже среднестатистическая семья с доходом выше среднего и отличными отношениями между супругами начинает думать, что что-то происходит не так в их жизни. Результатом таких «разборов полетов» может служить глубокая депрессия и даже распад ячейки общества (но, это в самом запущенном случае).

Дети при частом просмотре таких фильмов, в более позднем возрасте, когда приходит очередь создавать свою семью, начинаю искать или «принца на белом коне», или «настоящую принцессу»: чтобы и молодые, и состоятельные, и умные, и красивые были будущие вторые половинки.

Не найдя такого спутника жизни среди простых смертных, часто подростки «уходят в себя» и попадают в лапы депрессии.

Реклама

Этот двигатель прогресса также может сыграть злую шутку с нами: мы начинаем покупать все без разбора: и то, что надо, и то, что не надо. В результате страдает наш бюджет. Постепенно происходит повышение наших потребностей, что в свою очередь снова влечет растраты.

Включение телепередачи как фона

Это частая оплошность, которую позволяют себе родители. Когда ребенок занимается выполнением домашнего задания, к примеру, в другой комнате работает телевизор (а порой и в той же) – это не дает ученику сосредоточиться, и он расходует гораздо больше энергии, чем нужно для выполнения задания. Появляется повышенная утомляемость, раздражительность, нервозность и другие нежелательные явления.

Зависимость

Почему происходит такое изменение в психике точно не определено, однако, известно, что телевизионная зависимость доставляет человеку не меньше проблем, чем наркотическая или никотиновая. Телевизор становится смыслом жизни людей, и они перестают представлять, что будут делать в его отсутствие. Часто предпочитают общение с «голубым экраном» общению с друзьями и даже собственными детьми.

Мнение диетологов

Диетологи вообще бьют тревогу:

1. Уменьшается подвижность человека.
2. Принятие пищи происходит только под телевизор, что провоцирует потребность в еде во время просмотра телепередач (даже когда потребность в еде отсутствует).

Эти два фактора влекут появление дисбаланса между потребленными калориями и потраченной энергией, как следствие – появление избыточного веса, а позже и ожирения. Уменьшается и количество занятий спортом: люди предпочитают посидеть на диване и посмотреть любимое ток-шоу, к примеру, чем встретиться с друзьями и поиграть в волейбол, футбол или другую подвижную игру. Это также не способствует расходованию «наеденной» энергии.

Мнение физиков

Те, кто разбираются в тонкостях физики и других наук, утверждают, что смотреть телевизор вредно. Почему они приходят к такому выводу, понять трудно обычному человеку, вследствие использования ими специальных терминов.

В общих чертах вред связан с воздействием электромагнитной энергии, излучаемой прибором. От телевизионных приборов с кинескопом этой энергии исходит гораздо больше, чем от современных их собратьев (хоть это радует).

Что делать

В идеале нужно отказаться от просмотра телепередач или вообще выбросить телевизор. В реальной жизни это просто невозможно. Что же предпринять для того, чтобы минимизировать вред, исходящий от электроприбора?

Первое, что нужно сделать - ограничить время просмотра телепередач.

Установлено, что

1. Для детей до 2 лет необходимо полностью исключить контакт с включенным телевизором (не смотреть его даже взрослым во время присутствия ребенка в комнате). Даже если кажется, что чадо совсем не интересуется происходящим на экране, реклама привлекает его моментально (воздействие 25 кадра, что ли), а этого воздействия бывает достаточно для нанесения непоправимого вреда здоровью малыша.
2. Детям от 2 лет до 3-х летнего возраста можно кратковременно разрешить просмотр мультфильмов (тщательно отобранных и просмотренных предварительно родителями) в течение 30 минут. Время это должно быть распределено на несколько коротких 5-минутных эпизодов. Ни в коем случае нельзя сразу предлагать ребенку 30-минутный фильм.
3. Детям от 3 лет до окончания дошкольного возраста (7 лет) можно в сумме за день провести у экрана 50 минут. Время это также должно быть распределено на несколько подходов.
4. Детям школьного возраста (до 14 лет) смотреть телевизор можно безопасно в течение 2 часов. Обязательно и это время разделить на несколько коротких сеансов.
5. Взрослым и детям старшего возраста можно смотреть телевизор несколько часов в день. Продолжительность одного подхода должна быть не более 40 минут, а продолжительность перерыва – не менее четверти часа.